چگونه می توانیم سالمندان را پوشک کنیم؟

Blog

چگونه می توانیم سالمندان را پوشک کنیم؟

پوشاک کردن افراد سن بالا یا پوشینه بزرگسالان برای بسیاری کار سختی است و باید یک سری مراحل و روش ها را به ترتیبب انجام داد و حتی روش نگهداری از سالمند پوشکی بسیار شرایط ویژه ای دارد در این مقاله نکاتی مفیدی را در مورد پوشک کردن سالمندان ارائه کرده‌ایم که تک تک آنها می‌توانند بسیار راهگشا باشند. 

چه سالمندی باید پوشاک شوند

بی‌اختیاری ادرار که اصلی‌ترین دلیل نیاز سالمندان به پوشک است؛ به حالتی گفته می‌شود که در آن فرد به دلیل ابتلا به مشکلات جسمی، قادر به نگه داشتن ادرار خود نیست. پذیرش بی‌اختیاری ادرار و مدفوع و مقابله با آن برای خود فرد سالمند و اطرافیانش دشوار است. بسیاری از سالمندان سعی می‌کنند این مشکل جدی را نادیده بگیرند و به زندگی خود ادامه دهند. این در حالی است که پوشک مخصوص بزرگسالان بهترین روش برای حل این مشکل است. تشویق سالمند به استفاده از پوشک، نیاز به صبر، درک متقابل و تعهد به حفظ شأن و منزلت عزیزتان دارد. بنابراین اگر در اطرافیان‌تان شخص سالمندی دارید که دچار بی‌اختیاری است و نیاز به استفاده از پوشک دارد؛ حتما در مورد شیوه صحیح متقاعد کردن او با یک پزشک یا فرد متخصص در نگهداری از سالمند در منزل مشورت کنید.

انواع پوشک برای سالمندان

محصولات متنوعی در بازار برای حل مشکل بی‌اختیاری ادرار بزرگسالان وجود دارد که مهم‌ترین آنها عبارتند از:

پوشک‌های یک بار مصرف و نازک: این پوشک‌ها از مواد پارچه‌ای ساخته شده‌اند و برای استفاده در زیر لباس، به ویژه برای افرادی که هنوز نسبتا مستقل هستند بسیار مفیدند. سالمندانی که بی‌اختیاری خفیف یا متوسط ​​دارند و می‌توانند شلوار خود را بالا و پایین بکشند؛ بهتر است از این پوشک‌ها استفاده کنند.
پوشک‌های قابل استفاده مجدد: این پوشک‌ها از پارچه‌های ضخیم ساخته شده‌اند و می‌توان با خیال راحت آنها را در لباسشویی با لباس‌های دیگر شسته و خشک و مجددا استفاده کرد. سالمندانی که پوست حساسی دارند و هنوز نسبتا مستقل و فعال هستند بهر است از این پوشک‌ها استفاده کنند.
پوشک‌های شورتی: این نوع پوشک دقیقا مثل شورت است و دارای زبانه‌های منعطف در دو طرف می‌باشد. پوشک‌های شورتی بسیار جاذب و مناسب برای جلوگیری از نشتی ادرار به شلوار هستند. ضمن اینکه می‌توانند به خوبی رطوبت و بو ادرار را از بین ببرند.

نکاتی در مورد نگهداری از سالمند پوشاکی

یکی از مهم‌ترین جنبه‌های نگهداری از سالمندی که پوشک می‌شود؛ القای حس استقلال به او و حفظ کرامت انسانی‌اش است. این نکته بسیار مهم است که فرد سالمند با پوشک احساس راحتی کند و نگرش مثبتی به این اتفاق داشته باشد. با در نظر گرفتن مولفه‌های کلیدی زیر می‌توانید رفتار چنین سالمندانی را با حفظ عزت نفسشان، مدیریت کنید:

  • پوشک او را مرتبا عوض کنید. برای کاهش خطر ابتلا به عفونت، باید همیشه پوشک تمیز و خشک باشد.
  • سایز پوشک را به صورت دوره‌ای بررسی کرده و متناسب با چاق یا لاغر شده عزیزتان، سایز آن را تغییر دهید.
  • پوشکی را انتخاب کنید که سالمند در زمان خواب هم در آن احساس آرامش کند.
  • به شکننده بودن پوست توجه کنید. با افزایش سن، پوست ما نازک‌تر و شکننده‌تر می‌شود. برای جلوگیری از زخم شدن یا بریدگی پوست، علاوه بر تعویض زود به زود پوشک، با ملایمت و ناخن کوتاه این کار را انجام دهید.

وسایل مورد نیاز برای تعویض پوشک سالمند

برای تعویض پوشک، علاوه بر پوشک و دستمال مرطوب، به یک کیسه زباله و یک پارچه دولایه که یک لایه آن پلاستیکی باشد نیاز دارید.

مراحل پوشاک کردن سالمند

اگر از پوشک شرتی استفاده می‌کنید؛ کافیست که مانند لباس زیر آن را تن فرد سالمند کنید. اما اگر پوشک‌های یک بار مصرف چسب‌دار استفاده می‌کنید مراحل زیر را انجام دهید:

  • ابتدا باید پوشک را از طول تا بزنید. به طوری که بخش داخلی پوشک، روی هم قرار بگیرد. از دست زدن به محل استرلیزه داخل پوشک در زمان تا کردن اجتناب کنید.
  • سپس از فرد سالمند بخواهید که به پهلو روی پارچه دولایه‌ای که پهن کرده‌اید بخوابد.
  • پوشک تا شده از طول را بین پاهای سالمند بگذارید و به سمت بالا بکشید تا دقیقا قسمت کشی پشتی پوشک به کمر او برسد.
  • سپس پوشک را باز کرده و از عزیزتان بخواهید که بچرخد و به صورت طاق باز بخوابد.
  • حال کافیست که چسب‌های تعبیه شده در پشت پوشک را به جلوی آن متصل کنید.

نکاتی که پرستار سالمند در زمان تعویض پوشاک باید رعایت کند:

چند نکته کلیدی وجود دارد که باید در زمان تعویض پوشک آنها را به خاطر بسپارید:

  • بعد از باز کردن پوشک کثیف شده و قبل از پوشاندن پوشک تمیز به فرد سالمند، حتما دست‌های خود را بشویید.
  • در انتخاب سایز پوشک دقت کنید.
  • مطمئن شوید که همه چسب‌ها را به درستی وصل کرده‌اید.
  • نوار دور پوشک باید بیرون و به سمت ران سالمند باشد.
  • دو چسب بالایی پوشک را با زاویه رو به پایین ببندید تا محل قرارگیری پوشک روی کمر محکم شود.
  • هر دو زبانه پایینی را با زاویه رو به بالا ببندید تا باسن در وسط پوشک قرار بگیرد.

برنامه غذایی سالمند پوشکی

در برنامه غذایی این گروه از سالمندان باید به شدت از گنجاندن مواد غذایی که مثانه را تحریک می‌کنند اجتناب شود. برخی از این مواد عبارتند از:

  • کافئین
  • شیرین‌کننده‌های مصنوعی
  • شیر و فرآورده‌های لبنی
  • عسل
  • گوجه فرنگی و محصولاتی که از آن تهیه می‌شوند
  • مرکبات
  • شربت‌ها به خصوص شربت ذرت که در برخی از غذاهای فرآوره شده وجود دارد
  • غذاهای تند و ادویه‌دار

به جای این مواد سعی کنید از مواد غذایی زیر بیشتر استفاده کنید:

  • آب
  • میوه‌هایی مانند موز، سیب، انگور، نارگیل، هندوانه، توت فرنگی و شاه توت
  • سبزیجاتی مانند مارچوبه، کلم بروکلی، خیار، کلم پیچ، هویج، کرفس، کاهو و فلفل دلمه‌ای
  • گوشت ماهی، مرغ و حتی تخم مرغ
  • غذاهای غنی از فیبر مانند عدس، لوبیا، تمشک، کنگر فرنگی، جو، سبوس، جو دوسر و میوه‌های خشک
  • مطالعات مختلف نشان داده‌اند که کمبود ویتامین D باعث تشدید بی‌اختیاری می‌شود. بنابراین، توصیه می‌شود ویتامین D مورد نیاز خود را با مصرف مقدار کافی از ماهی، شیر، تخم مرغ و ماست تامین کنید.

شرایط نگهداری از سالمند پوشکی

گاهی هیچ کدام از نکاتی که در این مقاله به آنها اشاره شد نمی‌تواند روند نگهداری از یک سالمند پوشکی را تسهیل کند. در این شرایط معمولا اعضای خانواده متوسل به زور شده و به همین دلیل با امتناع و سرپیچی بیشتر فرد سالمند مواجه می‌شوند. در چنین وضعیتی هیچ چیز بهتر از کمک گرفتن از فردی که در این زمینه تخصص دارد نمی‌تواند مفید باشد. بنابراین اگر برای نگهداری از سالمند عزیزتان به بن بست رسیده‌اید وقت آن است که با یک مرکز نگهداری مطمئن در مورد استفاده از خدمات پرستاری سالمند آنها مشورت کنید.

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
2 3 رای
رأی دهی
اشتراک در
اطلاع از
guest
2 نظرات
قدیمیترین
جدیدترین رای بیشتر
نظرات
مشاهده همه نظرات
اتاق فرار انیگما

بهترین نوع پوشکی که میشه استفاده کرد چیه؟