از نیازهای عاطفی سالمندان غافل نشویم

راهکارهایی برای تامین نیازهای عاطفی سالمندان

1-زمانی را به سالمندان اختصاص دهید و با آن ها گفت و گو کنید و خاطرات آن ها را بشنوید، به حرف های آن ها گوش کنید تا هم حافظه و عملکرد مغز آن ها تقویت شود و هم به آن ها توجه نشان دهید، تعامل کردن جوانان با سالمندان روحیه ی این افراد را تقویت می کند.

2-افراد سالمند را برای بیرون رفتن تشویق کنید، پیاده روی کردن، خرید کردن مختصر برای خانه و ملاقات کردن با دوستان و آشنایان باعث می شود که افراد سالمند با بقیه تعامل زیادی داشته باشند و شرایط روحی این افراد بهتر می شود.

3-اگر سالمند شما از لحاظ جسمانی کم توان هستند و نمی توانند به تنهایی به جایی بروند شما این افراد را همراهی کند، یا اگر دوستان و کسانی را که دوست دارند را به خانه دعوت کنید تا باهم هم صحبت شوند، این کار در روحیه ی ان ها خیلی اثر دارد.

4-فرا گرفتن موضوعاتی که تازه هستند، حس جوانی و مفید بودن را در افراد سالمند تقویت می کند، سالمندان را تشویق به یاد گرفتن فعالیت جدید و یا خواندن کتاب های جدید و حرف زدن در مورد آن ها کنید.

5-ورزش کردن تاثیر زیادی در روحیه افراد دارد، افراد سالمند را به ورزش های مناسب این دوران تشویق کنید، البته در ورزش کردن جوانب احتیاط را رعایت کنید، نیاز است که افراد سالمند قبل از ورزش تقریبا 5 دقیقه  بدن خودشان را با آهسته راه رفتن و نرمش سبک گرم کنند، حرکت های ورزشی را به آهستگی انجام دهند تا مشکل به وجود نیاید ولی حواس تان باشد که اگر علائمی مانند درد قفسه سینه، احساس تنگی نفس، سرگیجه، تاری دید، به‌هم‌خوردن تعادل بدنی، تهوع و استفراغ در فرد ایجاد شد، سریعا به پزشک مراجعه کنید.

مطلب ورزش سالمندان را حتما بخوانید.

6-از همه مهم تر برای مراقبت کردن از افراد سالمندی که به صورت مستقل و تنها زندگی می کنند، این است که فرد سالمند با خانواده و فرزندانش ارتباط داشته باشد، افراد سالمندی که با نوه و فرزندان خود در ارتباط هستند، روحیه ی بهتری دارند، مهمانی های کوچک بگیرید و با آن ها معاشرت داشته باشید، اگر لازم شد که برای زندگی خود تصمیم بگیرید یا وسیله ای را بخرید، به سالمندان خود بگویید این موضوع را تا بفهمند که نظر آن ها برای شما مهم است.

7-به خواسته ها و نیاز های عاطفی این افراد رسیدگی لازم را کنید تا حس منفی از آن ها دور شود و حس و حال بهتری بگیرند.

نیاز به آرامش روحی و عاطفی در سالمندان

یکی از نیازهای عاطفی سالمندان نیاز به آرامش است که این نیاز باید جدی گرفته شود، چرا که در مقایسه با نیاز های عاطفی دیگر سالمند، نیاز به آرامش اهمیت زیادی دارد، زیرا وجود آرامش در سالمند باعث می شود فرد در برابر بیماری ها مقاوم تر شود همچنین از بروز بیماری های روانی در سالمند پیشگیری می شود، برای اینکه بتوان این نیاز را برطرف کرد استخدام پرستار سالمندی که در کنار سالمند حضور داشته باشد گزینه مناسبی است.

تاثیر پرستار سالمند جهت رفع نیاز های عاطفی سالمندان

همان طور که گفته شد نیاز عاطفی سالمندان اهمیت زیادی دارد یکی از راه های رفع این نیاز حضور یک پرستار در کنار سالمند است، در این صورت فرد احساس تنهایی نمی کند و پرستار با مهربانی و دلسوزی به کمک او می آید و در انجام امور، سالمند احساس نا توانی کمتری می کند.

نیاز به تکریم و احترام در سالمندان

یکی دیگر از نیاز های عاطفی سالمندان نیاز به احترام گذاشتن است، سالمندان در دوره ای از زندگی خود هستند که نیاز به محبت و احترام دارند و باتوجه به سن و تجربه های مختلف فرد باید این نکته رعایت شود و به این افراد احترام گذاشته شود.

سخن پایانی

در این مقاله به بررسی نیاز های عاطفی سالمندان پرداختیم و گفته شد که این نیاز بسیار ضروی است بنابراین باید در رفع آن تمام تلاش خود را کنید و راه حل برای رفع این نیاز مطرح کردیم، امیدوارم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

سپید گستر خدمات پرستار سالمند در منزل را به سالمندان عزیز ارائه می دهد. برای مشاوره با کارشناسان ما تماس بگیرید.